Seden Dalkıran

Seden Dalkıran

  • 0532 385 34 78
  • info@sedendalkiran.com

FIT OLMAK BU KADAR KOLAY

Tek Motivasyonunuz İstemek

Reformer Pilates

ONLINE DERSLER

Fit olmak, sağlıklı olmak için spor yap, temiz beslen .

pilatesedence

Pilates Hakkında

Pilates Aslında Nedir..?

  • Pilates Kişiye Özel Egzersiz Programıdır. 
  • Zayıflama Programı Değildir.

Videoyu İzle
Pilates Hakkında Pilates Hakkında



Reformer

Reformer

Aletli pilates derslerimizde 50 dakika boyunca tüm vücut çalışıyoruz.
Devamı
Cadillac Reformer

Cadillac Reformer

Tüm vücut ve esneme egzersizleri yapılır.
Devamı
Hamile Pilatesi

Hamile Pilatesi

Doktor izni ile egzersizlerinize 14.haftada başlayabilirsiniz.
Devamı



Aerial Yoga

Aerial Yoga

Dersler
Reformer - Cadillac Pilates

Reformer - Cadillac Pilates

Dersler
Mat Pilates (minder)

Mat Pilates (minder)



  • Brands 2